サケの照焼  (4人分)      

サケ 4切
サラダ油 大さじ1
ウスターソース 1/2カップ
ケチャップ 1/2カップ
大さじ3
白ワイン 大さじ3
パセリ  

 

 作り方 @サケの切り身を数分間、酒につける。
      Aサラダ油を熱したフライパンで@を焼く。
      Bこげ色がついたら白ワインを振りかける。
        (火が立ち上がることもあるので注意)
       Cウスターソース・ケチャップを混ぜ合わせたソースをBに入れ、
        しばらくして火を止める。
      D皿に盛り、好みでパセリなどを添える。